Psychologie

Les crises de panique sont le plus souvent causées par des facteurs héréditaires ou par le stress, les attaques de panique non traitées peuvent se transformer en phobies, en anxiété accrue et en niveaux de stress plus élevés. Ils sont débilitants pour leurs victimes et perturbent leur vie sociale et professionnelle. Certains traitements sont disponibles. La combinaison de la thérapie…

Vous êtes stressée, en colère ou frustrée au bureau ? comment trouver la paix …. Vous êtes fatiguée, toujours sous tension et irritable ? Vous avez l’impression de vivre cent à l’heure alors que rien de bon ne sort de vos efforts ? Vous n’arrivez plus à bien vous concentrer et cela se ressent sur votre travail ? Vous avez…

Avez-vous que le fait d’être  entouré de personnes qui se plaignent tout le temps épuise et dégrade le moral et peut nous nuire même lorsque le problème n’a rien à voir avec nous. Même s’il s’agit d’une réaction humaine et naturelle qui nous permet de nous libérer des tensions qui pèsent sur nous dans des situations plus ou moins compliquées…