Asma Ben Larbi : Entre coaching et psychologie positive, un parcours dédié à l’épanouissement
📌Pouvez-vous vous présenter ?
Je m’appelle Asma Ben Larbi, Master Coach Internationale spécialisée en psychologie positive et fondatrice d’Unified, la première École du Bonheur en Tunisie dédiée au coaching, au consulting et à la formation professionnelle, basée sur la science du Bonheur.
Passionnée par le développement humain et convaincue que le bonheur va bien au-delà d’un état passager, je considère qu’il est une véritable compétence à cultiver. Aujourd’hui, à travers mon école et les formations, j’accompagne ceux qui souhaitent transformer leur vie et faire du bonheur une philosophie de vie, un modus vivendi, plutôt qu’un simple objectif à atteindre.
Mon approche repose intrinsèquement sur les principes de la psychologie positive et de la science du bonheur. Ces disciplines rigoureuses permettent à chacun de révéler son plein potentiel, de développer des compétences essentielles et de redonner du sens à sa vie grâce à une méthodologie alliant introspection, outils concrets et stratégies de changement. J’accompagne mes coachés dans leur quête de dépassement de soi, dans le renforcement de leur bien-être et dans la construction d’un avenir aligné avec leurs aspirations les plus profondes.
📌Comment avez-vous construit votre carrière ?
Mon parcours est le reflet d’un engagement profond et d’une passion inébranlable pour le développement humain. Avec plus de 18 ans d’expérience en ingénierie de la formation et en coaching d’équipe, j’ai toujours été animée par une quête constante d’apprentissage et de perfectionnement. Fondamentalement, mon objectif a toujours été de comprendre ce qui motive, inspire et libère le potentiel de chacun.
Mes recherches et mes études en coaching et en psychologie du bonheur m’ont permis d’affiner mon approche et de développer une méthodologie singulière, intégrant la science du bonheur dans l’accompagnement individuel et collectif. J’ai d’abord exploré en profondeur le développement personnel avant de me spécialiser dans le coaching en psychologie positive, aux côtés de praticiens internationaux en médecine holistique en Angleterre.
Au fil des années, j’ai multiplié les expériences en tant que coach et formatrice, collaborant avec des entreprises, des écoles et des particuliers. J’ai également conçu des programmes innovants alliant psychologie positive, neurosciences et coaching orienté vers la solution, afin d’offrir des accompagnements enrichissants et transformateurs.
📌Pourquoi avoir choisi ce domaine ?
Contribuer au bonheur des autres a toujours été au cœur de ma mission. Dès le début, j’ai su que ma vocation était d’accompagner chaque individu à révéler son plein potentiel et à s’épanouir pleinement. Fascinée surtout par la puissance de l’esprit humain et sa capacité infinie à évoluer, j’ai choisi le coaching et la formation comme leviers d’action, car ils me permettent d’accompagner et de soutenir des transformations profondes et durables.
Il n’y a rien de plus gratifiant que d’aider une personne à surmonter ses peurs, renforcer sa confiance en elle et atteindre ses objectifs. Voir quelqu’un se libérer de ses blocages et embrasser pleinement son véritable potentiel est une source d’inspiration quotidienne pour moi. Accompagner, motiver et guider vers l’épanouissement personnel et professionnel n’est pas seulement un métier, mais une véritable mission de vie. C’est un engagement qui donne du sens à chaque action que j’entreprends !
📌Quels sont vos projets et ambitions pour l’avenir ?
Mon ambition est de faire du bonheur un pilier essentiel aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle. À travers mon École du Bonheur Unified, je voudrais continuer à démocratiser la psychologie positive et la science du bonheur en développant des formations accessibles à tous : aux particuliers qui souhaitent améliorer leur bien-être comme aux entreprises qui veulent créer des environnements de travail plus épanouissants.
Je souhaiterais également étendre mon impact en sensibilisant davantage les gens aux bienfaits d’une approche centrée sur le bonheur dans l’éducation, la famille et le leadership. Mon objectif est que les individus, quel que soit leur parcours, puissent intégrer les principes du bonheur durable et les appliquer au quotidien. J’aspire à une société où le bien-être mental et émotionnel est une priorité, où chacun apprend à cultiver ses forces et à construire une vie pleine de sens.
📌Y a-t-il un moment ou un événement qui a marqué un tournant dans votre vie ?
Absolument ! Il y a eu plusieurs moments marquants dans mon parcours, mais l’un des plus significatifs fut sans doute ma décision de me lancer pleinement dans le coaching et la formation. À un moment de ma vie, j’ai choisi de quitter une voie plus traditionnelle pour suivre mon intuition et ma passion, malgré les doutes, les peurs et les défis qui ont précédé ce choix. Cette décision a été un véritable tournant, un acte de foi en moi-même et en ma vision, car elle m’a permis de m’accomplir pleinement, de sortir des sentiers battus et d’embrasser une carrière qui allait non seulement me nourrir intérieurement, mais aussi m’offrir l’opportunité d’accompagner des centaines de personnes sur leur propre chemin d’évolution, de transformation.
Un autre moment clé a été le jour où j’ai décidé de me spécialiser dans la science du bonheur. C’est à ce moment-là que j’ai pleinement pris conscience que le bonheur ne dépend pas des circonstances extérieures, ni des réussites matérielles, mais qu’il s’agit d’un état intérieur que l’on peut tout à fait cultiver. Cette prise de conscience a été une véritable révolution dans ma vision du coaching. Elle m’a permis de comprendre que l’accompagnement ne réside pas uniquement dans la résolution de problèmes externes, mais dans l’aide à chaque individu pour développer son bienêtre intérieur, révéler son potentiel et trouver un sens profond à sa vie.
Cette compréhension m’a poussée à créer une méthodologie unique qui place l’humain, ses talents, et sa mission de vie au cœur du processus d’accompagnement. Ainsi, chaque action, chaque interaction dans mon travail vise essentiellement à aider mes coachés à se reconnecter à leur essence profonde, à surmonter les obstacles internes et externes et à s’épanouir pleinement dans toutes les dimensions de leur existence. C’est ce chemin que j’ai choisi, et c’est celui que je suis désormais avec conviction, passion et engagement.
📌Quel conseil donneriez-vous aux femmes qui souhaitent réussir
Osez croire en votre potentiel et faites de votre épanouissement une priorité. Trop souvent, les femmes s’imposent des limites ou se mettent en retrait alors qu’elles ont en elles une force incroyable. Mon conseil : investissez en vous, développez vos compétences, entourez-vous de personnes bienveillantes et surtout, donnez-vous la permission de réussir et d’être pleinement alignées avec qui vous êtes.
📌Comment percevez-vous la place de la femme dans votre domaine et dans votre pays ?
Les femmes ont un rôle essentiel à jouer dans le développement du bien-être et de la psychologie positive, que ce soit dans l’accompagnement, l’éducation ou le leadership. En Tunisie, les mentalités évoluent et de plus en plus de femmes prennent leur place dans le coaching et la formation. Toutefois, il reste encore du chemin à parcourir pour que leur expertise soit reconnue davantage et valorisée à une plus grande échelle.
📌Que pensez-vous du site ?
Le site Le Monde Féminin est une plateforme remarquable qui met en lumière des parcours inspirants et donne la parole aux femmes engagées dans divers domaines. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est la clarté et l’accessibilité du site : la navigation est fluide, les catégories bien définies et le design, avec des couleurs harmonieuses, crée une ambiance agréable et professionnelle.
L’identité visuelle est soigneusement pensée, avec une mise en avant élégante des contenus, ce qui incite à explorer et à découvrir les différents témoignages et articles. L’objectif du site est sans équivoque : valoriser les femmes, leurs ambitions et leurs réussites tout en proposant des contenus motivants et enrichissants.
Cette initiative est d’autant plus précieuse qu’elle permet de donner aux femmes la place qu’elles méritent en mettant en avant leurs parcours, leurs défis et leurs succès. Dans un monde où l’empowerment féminin est essentiel, Le Monde Féminin joue un rôle clé en inspirant et en encourageant celles qui aspirent à avancer et à s’épanouir et je trouve cette démarche aussi inspirante qu’admirable.
Je tiens à féliciter chaleureusement toute l’équipe derrière ce projet pour la qualité du travail fourni et l’impact positif qu’elle génère. Cette belle initiative contribue à mettre en lumière des femmes engagées et inspirantes. C’est en partageant nos expériences et en valorisant le potentiel de chacune que nous construirons un monde plus équilibré et bienveillant. Continuons à nous soutenir, à nous encourager et à souligner que les femmes ont un rôle essentiel à jouer dans la transformation de la société ! En multipliant ce type d’initiatives, nous pouvons bâtir une société où chaque femme se reconnaît, s’inspire et ose croire en ses rêves.
📌Un dernier message à partager avec notre audience ?
Le bonheur n’est ni un luxe, ni un rêve inaccessible, c’est une compétence qui se cultive et qui a le pouvoir de transformer nos vies. Il ne dépend pas des circonstances extérieures mais aussi de la façon dont nous nous percevons et percevons le monde qui nous entoure.
À toutes les femmes qui me lisent : prenez un instant pour vous écouter, pour découvrir ce qui résonne en vous et pour vous accorder à vous-mêmes l’attention que vous méritez. Trop souvent, nous nous oublions en nous consacrant entièrement aux autres. Pourtant, notre épanouissement personnel est la clé pour mieux rayonner et inspirer notre entourage. Apprenez à mieux vous connaître, à célébrer vos réussites, même les plus petites, et à faire du bonheur une priorité quotidienne.
Chacun de nous possède un potentiel immense et c’est à nous de le révéler. Osez sortir de votre zone de confort, investissez-en vous-même et suivez votre passion. Rien n’est impossible à quiconque croit en soi et agit avec détermination ! Votre avenir est entre vos mains, alors faites en une œuvre d’art, une création unique à la hauteur de vos rêves et aspirations.
Entretien réalisé par Aziz HARCHA
Mars 2025
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