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Fatima Zahra El Abdellaoui est née à Meknès, elle a débarqué accompagnée de sa famille en Egypte il y a vingt ans déjà. Les débuts ne sont pas toujours aisés, elle s’est retroussée les manches et a persévéré pour se forger un parcours qui lui est singulier et réaliser, ainsi, un rêve qu’elle a tant caressé durant son enfance, à…

Cholestérol élevé : les aliments à éviter Un régime demeure la première attitude à adopter lorsqu’un taux de cholestérol. élevé est constaté (augmentation du mauvais cholestérol, le LDL cholestérol) Voici la liste des aliments qu’il est conseillé d’éviter. La diminution de la consommation de graisses saturées est une mesure importante qu’il est nécessaire d’adopter. Beurre, crème fraîche, lait entier et…

Top 10 des aliments qui se soucient de notre ligne. Faites connaissance avec les aliments qui se soucient de notre ligne. Réputés pour leur action brûle-graisse, ils seront nos meilleurs alliés minceurs cet été. Découvrez la liste des principaux aliments brûle-graisses que vous devriez inclure dans votre assiette régulièrement pour lutter contre les kilos superflus. Les fruits La pomme, la…

Les vertus thérapeutiques du persil Profitez de tous les bienfaits du persil en l’intégrant dans vos assiettes quotidiennement. Aromatique et très nutritif, le persil possède de nombreuses qualités qu’on n’hésitera pas à s’en service aussi bien pour parfumer nos plats que pour soigner divers maux. Mangé tout cru Profitez de la forte teneur en vitamine C et A du persil…

Bonjour, avant tout, pouvez-vous vous présenter SVP ? Hanane Benkhallouk Racontez nous un peu votre parcours Née à Casablanca, lauréate du Lycee Chawki bac sciences mathématiques, et ISCAE. Juste après l’ISCAE, j’ai fait cap sur New York, pour poursuivre mes études supérieures, pour un MBA en finances et marketing et ou j’ai aussi entamé ma carrière professionnelle dans le domaine…

Samia Rami est née en 1979 à Rabat dans une famille composée de quatre sœurs à faire un si remarquable parcours, étant dans son enfance timide et introvertie. En 1997, elle décroche son baccalauréat en sciences expérimentales et décide de poursuivre ses études supérieures ailleurs. A Paris ou à Moscou, elle hésite mais son père lui conseille de faire le…

Amal Chafai, sa vie c’est pratiquement le marketing, tellement elle le vit intensément. Toute jeune déjà, elle était fascinée par le monde de la publicité.Ce qui l’a enchanté le plus, avoue-t-elle, « ce n’est pas son coté créatif ou artistique mais son pouvoir à influencer les comportements et les attitudes ». Cette quête du pouvoir à peser sur les conduites…

Adiba Khamlichi Lahbabi est diplômée de l’Université de Paris I Panthéon Sorbonne. Elle est également titulaire d’une maîtrise de sciences de gestion (MSG) et d?un DESS de marketing. Elle démarre sa carrière en 1994 à la compagnie d’Assurances Al Wataniya en tant que responsable de la communication et du développement. Trois ans plus tard, elle rejoint la BMCI et intègre…

Comment gérer le manque de désire dans un couple ? Vous êtes en couple et vous êtes tous deux amoureux. Tout semble aller pour le mieux sauf que vous n’avez pas fait l’amour depuis un moment. Manque de désir et baisse de libido, comment y faire face ? Le désir occupe une place très importante au sein du couple. Chacun…

Myriem Oubaida est l’une des plus anciennes Mannequins, Après un baccalauréat ” science expérimentale ” en 1993, elle poursuit des études en gestion commerciale, ensuite en commerce international. Année 1992 * Défilé de mode à New York (présentation de l’habit traditionnel marocain ” Haute couture ” de la styliste Zineb Joundi, organisé par la royal Air Maroc ” RAM “,…