Santé

Les dangers des gencives sensibles Plus de 80% des européens souffrent de problèmes de gencives. Trois cause à cela : une prolifération bactérienne, des gestes trop brusques ou un dérèglement hormonal. La gingivite bactérienne La bouche n’est pas un orifice aseptisé. Elle contient un pool de bactéries dont une partie fonctionne avec de l’oxygène (bactéries aérobies) et l’autre sans oxygène…

Les brulûres d’estomac sont l’une des formes de la gastrite. Définition des brûlures d’estomac Une gastrite se définit comme étant une inflammation de la muqueuse de l’estomac qui inclut les brûlures d’estomac et les gastro-entérites, la distinction n’étant pas toujours évidente. Il s’agit des troubles digestifs les plus fréquents. Les brûlures d’estomac peuvent se dérouler par exemple après un repas…

Comment détecter l’anorexie ? L’anorexie mentale fait partie des troubles de l’alimentation ou des troubles du comportement alimentaire (TCA) tout comme la boulimie et l’hyperphagie. La personne qui souffre d’anorexie mène un combat acharné et dangereux contre toute prise de poids. Elle est la victime de nombreuses peurs irraisonnées pouvant s’apparenter à de véritables phobies en lien avec les conséquences…

Remède maison pour perdre la cellulite Les signes et symptômes de la cellulite La cellulite est un problème de peau qui peut affecter n’importe qui, hommes, femmes et enfants. Cependant, les femmes sont souvent les plus touchées (95%). La cellulite est visuellement caractérisée par une protubérance de la peau, rides, et peau d’orange sur le ventre, les fesses, les hanches…

La solution pour la cellulite La cellulite correspond à une dystrophie graisseuse inesthétique localisée bien souvent chez la femme au niveau des fesses, des cuisses, des hanches et du ventre et chez les hommes au niveau de la ceinture abdominale. Lorsqu’il y a un déséquilibre alimentaire, les adipocytes (cellules graisseuses situées sous la peau) se gonflent de graisses tout en…

Cholestérol élevé : les aliments à éviter Un régime demeure la première attitude à adopter lorsqu’un taux de cholestérol. élevé est constaté (augmentation du mauvais cholestérol, le LDL cholestérol) Voici la liste des aliments qu’il est conseillé d’éviter. La diminution de la consommation de graisses saturées est une mesure importante qu’il est nécessaire d’adopter. Beurre, crème fraîche, lait entier et…

Top 10 des aliments qui se soucient de notre ligne. Faites connaissance avec les aliments qui se soucient de notre ligne. Réputés pour leur action brûle-graisse, ils seront nos meilleurs alliés minceurs cet été. Découvrez la liste des principaux aliments brûle-graisses que vous devriez inclure dans votre assiette régulièrement pour lutter contre les kilos superflus. Les fruits La pomme, la…

Les vertus thérapeutiques du persil Profitez de tous les bienfaits du persil en l’intégrant dans vos assiettes quotidiennement. Aromatique et très nutritif, le persil possède de nombreuses qualités qu’on n’hésitera pas à s’en service aussi bien pour parfumer nos plats que pour soigner divers maux. Mangé tout cru Profitez de la forte teneur en vitamine C et A du persil…

Si vous voulez avoir un ventre plat, vous savez déjà que vous devez éviter les aliments malsains, à savoir la malbouffe, les bonbons et les épiceries fines. Mais aussi, certains aliments qui peuvent provoquer des ballonnements. Le ballonnement est une chose courante et la plupart d’entre nous en ont fait l’expérience dans sa vie.  Certains ingrédients provoquent des ballonnements car ils…

8 meilleurs conseils pour garder votre poids idéal Vous essayez de perdre du poids depuis des semaines, en comptant les calories, en vous abstenant de manger votre nourriture préférée et vous avez atteint le poids que vous avez toujours voulu. ?Votre jean est à nouveau ajusté et vous ?Vous sentez bien ? Mais 2 semaines plus tard, lorsque vous commencez…