Psychologie

10 vérités que vous devez accepter dans la vie ? Si vous pensez que vous avez juste besoin d’être intelligent pour réussir, alors ça va vous rendre la vie difficile, en effet, le succès arrive seulement à ceux qui savent comment surmonter leurs échecs, être critique, qui continuent de travailler quand ils sont seul, quand ils traversent des périodes douloureuses,…

On croit depuis longtemps que la pensée positive est un moyen de réussite, de santé et de bonheur. Mais une équipe de scientifiques affirme dans une étude que le pessimisme peut être plus efficace pour aider certaines personnes à atteindre leurs objectifs, a rapporté le Daily Mail. Il explique le chercheur en psychologie de la santé à l’Université de Sheffield…

Le stress, une bombe à retardement en effet les femmes ont de nombreux récepteurs aux hormones du stress, les catécholamines, au niveau de leurs artères et de leur muscle cardiaque. Leurs artères coronaires (les artères du cœur) sont également plus fines que celles des hommes. Tout cela les rend plus vulnérables aux spasmes artériels (l’artère qui se referme sur elle-même),…

Les crises de panique sont le plus souvent causées par des facteurs héréditaires ou par le stress, les attaques de panique non traitées peuvent se transformer en phobies, en anxiété accrue et en niveaux de stress plus élevés. Ils sont débilitants pour leurs victimes et perturbent leur vie sociale et professionnelle. Certains traitements sont disponibles. La combinaison de la thérapie…