Psychologie

Le stress, une bombe à retardement en effet les femmes ont de nombreux récepteurs aux hormones du stress, les catécholamines, au niveau de leurs artères et de leur muscle cardiaque. Leurs artères coronaires (les artères du cœur) sont également plus fines que celles des hommes. Tout cela les rend plus vulnérables aux spasmes artériels (l’artère qui se referme sur elle-même),…

Les crises de panique sont le plus souvent causées par des facteurs héréditaires ou par le stress, les attaques de panique non traitées peuvent se transformer en phobies, en anxiété accrue et en niveaux de stress plus élevés. Ils sont débilitants pour leurs victimes et perturbent leur vie sociale et professionnelle.Certains traitements sont disponibles. La combinaison de la thérapie cognitivo-comportementale…

Vous êtes stressée, en colère ou frustrée au bureau ? comment trouver la paix ….Vous êtes fatiguée, toujours sous tension et irritable ? Vous avez l’impression de vivre cent à l’heure alors que rien de bon ne sort de vos efforts ? Vous n’arrivez plus à bien vous concentrer et cela se ressent sur votre travail ? Vous avez souvent…